Categoría: Hábitos Saludables

"Come tus verduras". - Todas las madres, siempre. Un gran consejo para cualquier deportista, pero ¿se pueden obtener todos los nutrientes necesarios sólo de las verduras? ¿Qué nutrientes son importantes para los vegetarianos?...

Esta página se actualizó el 10 de abril de 2020. Debido a la naturaleza cambiante de la pandemia de coronavirus, las recomendaciones pueden cambiar rápidamente. Por favor, siga todas las normas y directrices establecidas por el estado...

Todavía hay muchas incógnitas en torno al coronavirus, pero las preguntas siguen aumentando. Nuestros socios del Children's Hospital Colorado han elaborado una lista exhaustiva de preguntas que...

Los adolescentes hablan mucho por teléfono. Eso no es nada nuevo, pero ¿cuánto es demasiado? ¿Regular el uso del teléfono en los adolescentes ayudaría a aliviar parte de su estrés? Estos...

Cómo ser un padre positivo parece una pregunta fácil de responder, ¿verdad? Estamos a pocas semanas del comienzo de nuestra 26ª temporada competitiva de baloncesto y sabemos...

Si enciendes las noticias esta noche o mañana, sin duda verás un reportaje sobre vapear y los adolescentes. Ahora mismo es el tema más candente en todo el país y al menos 6*...

No importa dónde estés, hoy en día hay muchas probabilidades de ver a alguien hablando por teléfono, y no sólo los niños. Los adultos son igual de culpables de estar...

Los almuerzos escolares han sido un tema candente en los últimos tiempos. Las escuelas están haciendo un esfuerzo más consciente para incluir opciones saludables para los estudiantes, mientras que...

Sabemos que los videojuegos son populares entre los adolescentes, lo que facilita a los depredadores en línea el acceso a ellos. El FBI está investigando formas de prevenir lo que denomina sextorsión, cuando un adulto coacciona...