Habilidades sociales. Inteligencia social. Inteligencia emocional. Como padre, puedes perderte en palabras de moda relacionadas con las relaciones de tus hijos con los demás. Lo llames como lo llames, los padres...
Categoría: Hábitos Saludables
Cómo la pandemia cambió la relación de los niños con las redes sociales
La doctora Jenna Glover habla de un estudio de la Facultad de Medicina de la Universidad de California sobre los adolescentes y la tecnología. Han pasado casi dos años desde que nuestros hijos fueron sacados bruscamente de las aulas y...
Calabaza rellena con salchicha y col rizada
El equipo de Medicina Culinaria de CU Anschutz tiene una receta de calabaza rellena de bellota con salchicha y col rizada que es perfecta para las noches frías en casa. Calabaza de bellota rellena con salchicha...
17 formas de mantenerse activo durante las vacaciones
No dejes que las fiestas te agobien este año. Tenemos consejos para mantenerte activo, aunque todos queramos acurrucarnos en el sofá con una...
Aperitivos saludables para los niños
La vuelta al cole también significa volver a preparar almuerzos y meriendas. Es importante que los niños se sientan saciados para que tengan energía suficiente para afrontar la jornada escolar ....
Cómo mantener hábitos de sueño saludables en momentos de estrés
Sabemos que dormir es importante. También sabemos que el último año ha afectado a nuestros hábitos de sueño, quizá para mejor o quizá para peor. Entre limitar los factores estresantes y mantener...
Hábitos saludables fuera de temporada
No debería sentirse como la temporada baja en este momento en Gold Crown, pero 2020 ha sido ... mucho. Mientras nuestro personal está preparado y listo para abrir nuestras puertas en el momento en que...
La diferencia entre el COVID-19, el resfriado, la gripe y otras enfermedades de las que puede oír hablar esta temporada
¿Es COVID-19? ¿Gripe? ¿Faringitis estreptocócica? ¿O algo totalmente distinto? Esos pensamientos, entre otros, pueden cruzar su mente cuando usted o su hijo desarrollan síntomas de una enfermedad respiratoria. Por suerte,...
5 verdades sobre nutrición para atletas en crecimiento
Los consejos y productos disponibles para ayudar a los jóvenes atletas a prepararse para el deporte son más abundantes que nunca, y cada vez es más difícil saber lo que realmente funciona. Aquí, la dietista deportiva pediátrica Lauren...
Cómo repostar como un profesional
Como deportista, tienes objetivos que intentas alcanzar. Pero ¿sabías que lo que pones en tu cuerpo puede ayudarte a alcanzar antes esos objetivos?...