Cuando la tragedia golpea cerca de casa, puede ser imposible saber cómo afrontarla. Especialmente cuando los sentimientos de ansiedad, estrés o tristeza general se apoderan de nosotros. Expertos de la CU...
Categoría: Grupo de Salud
Blog invitado: Cómo ayudar a los niños en la transición de vuelta al aprendizaje presencial
Ali Schroer, MSW, LCSW Schroer Counseling & Consulting, LLC Por fin ha llegado el momento tan esperado por muchos de nosotros: ¡nuestros hijos vuelven al colegio! ¡Hurra!
Directo de los adolescentes: Cómo ayudar durante la pandemia
¿Te has preguntado qué piensan realmente los adolescentes de la pandemia de coronavirus? Pues estás de suerte. Nuestros socios del Children's Hospital Colorado recogieron opiniones directamente de la fuente. Compruébelo en ......
Cómo mantener hábitos de sueño saludables en momentos de estrés
Sabemos que dormir es importante. También sabemos que el último año ha afectado a nuestros hábitos de sueño, quizá para mejor o quizá para peor. Entre limitar los factores estresantes y mantener...
La tríada de la mujer atleta
Deportes como la gimnasia, el fútbol, el baloncesto y el atletismo requieren un elevado aporte energético, lo que significa que las chicas que practican estos deportes deben ingerir suficientes alimentos adecuados para mantenerse sanas y en lo más alto....
Qué nos puede enseñar la ciencia del cerebro sobre el estrés y la resiliencia de los adolescentes
La adolescencia puede ser estresante sin una pandemia mundial, pero imagina tener que lidiar con todos los sospechosos habituales de la adolescencia en 2020 y luego añadir una pandemia mundial....
Cómo hablar con sus hijos sobre las noticias
Como vivimos en un mundo de redes sociales en el que la información está disponible de inmediato, hablar con los niños sobre la actualidad puede ser un reto. Si te has encontrado con dificultades para hablar con...
¡Bienvenido CU Anschutz al equipo GCF Health Huddle!
Estamos muy contentos de que el Campus Médico Anschutz de la Universidad de Colorado se haya unido a nuestro Health Huddle y estamos planeando cosas muy interesantes para 2021. Cómo afecta esto...
Hábitos saludables fuera de temporada
No debería sentirse como la temporada baja en este momento en Gold Crown, pero 2020 ha sido ... mucho. Mientras nuestro personal está preparado y listo para abrir nuestras puertas en el momento en que...
"¿Por qué me duelen las piernas?"
Probablemente haya oído alguna vez el término "dolores de crecimiento". No, no se trata de la serie de televisión de los años 80 y 90. Los dolores y molestias que pueden sufrir los niños y que suelen atribuirse a...